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Recetas
in English
1 tz de leche de coco diluida con 1 tz de agua
1 tz de pescado seco (sin escamas, cocido y freído en 1 CH de manteca)
2 dientes de ajo machacados
1 cebolla mediana, en rebanadas
1/8 ch de sal
6 tz de hojas de moringa lavadas
4 piezas de chiltepín, machacadas

Hierva la leche de coco, el pescado seco, el ajo y la cebolla por 10 minutos. Sazone con sal, revolviendo la mezcla constantemente. Agregue las hojas de moringa y el chiltepín. Cocine por 5 minutos más. Sirva caliente.


Gulay de hojas de Moringa

Moringa Oleifera
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*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Estos productos no se recomiendan para diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.